Hogyan befolyásolja a dohányzás az egészséget. A dohányzás káros hatásai

A dohányzás káros hatásai

leszokni a dohányzásról 100%

Egyre többet tudnak a fiatalok a dohányzás káros hatásairól Világnap alkalmából dr. Az oktató munkatársaival hat hazai nagyvárosban végzett követéses vizsgálatot az elmúlt években serdülők körében.

A kutatás kezdetekor a 6. Eközben a 9.

új élet megkezdése leszokott a dohányzásról

A kortársak, a családi minta hatása befolyásolja leginkább a fiatalokat, amikor a dohányzásról van szó — mondja dr. Pénzes Melinda. Ráadásul a serdülők számtalan nehézséggel találkoznak, és ha nem találnak hatékonyabb megküzdési stratégiát, gyakran választják ők is a dohányzást.

hogyan lehet leszokni a dohányzásról a terhességi felülvizsgálatok során

A szakember szerint a cigaretta egyfajta kapudrognak is tekinthető, mert aki rágyújt, az nagyobb eséllyel más káros szenvedélyeket is kipróbál. Ráadásul minél korábban választják ezt az utat a fiatalok, annál valószínűbb, hogy nem vagy csak jóval később tudják letenni a cigarettát.

Ön dohányzik?

Pénzes Melinda a hatékony megelőző programok fontosságára és a leszokás lehetőségeinek megismertetésére hívja fel a figyelmet. Mint mondja: a felnőtt dohányosok bár többször próbálkoznak életük során a leszokással, mégis gyakran csak akkor határozzák el igazán, hogy leteszik a cigarettát, ha komoly betegség támadja meg őket vagy közeli hozzátartozójukat.

  • Több, mint érv, hogy leszokj a dohányzásról | Egészséges Városok Kárpát-medencei Egyesülete
  • Diószegi Judit, pszichiáter Aki dohányzik, számos káros tényezőnek és következményes negatív hatásnak, betegségnek teszi ki magát.
  • Leszokni a dohányzásról és helyreállt a látás
  • A legerősebb módszer a dohányzásról való leszokáshoz
  • A dohányzás veszélyei - Magyar Nemzeti Szívalapítvány
  • A dohányzás az intelligenciának is árt [origo]

Sokan nem tudják, hogy hova forduljanak, ha le szeretnének szokni a dohányzásról — mondja dr. A tüdőgondozók, az ingyenes leszokást támogató telefonos tanácsadásvagy akár a háziorvos, illetve az internet leszokaspont.

Dohányzás

Minél régebb óta, és minél többet cigarettázik valaki, annál nagyobb erőpróbát jelent a leszokás a szakember szerint. A dohányzás mögött számtalan ok húzódhat, mint például a nikotinfüggőség, a cigarettázás bizonyos helyzetekkel való összekapcsolása, nehézségekkel szembeni tehetetlenség érzése vagy akár hangulatzavarok is, így a leszokást is komplex módon érdemes megközelíteni.

videó hogyan segíthet a dohányzásról való leszokásban

Ebben segíthet a személyre szóló tanácsadás.

Érdekesbejegyzések