Cigaretta helyettesítése, Kutatók adtak választ a kérdésre: mitől igazán ártalmas a dohányzás? | PHARMINDEX Online
A dohányzást kiváltó körülményekkel való megküzdés módszerei
Cigi helyett Cigi helyett A dohányzás egészségre gyakorolt káros hatását maguk a dohányzók cigaretta helyettesítése vitatják. Annak ellenére, hogy a dohányzás évekkel vagy akár évtizedekkel rövidítheti meg az életet, az utóbbi években sem csökkent számottevően a dohányosok aránya hazánkban.
A dohányzók több mint kétharmada szeretne megszabadulni e káros szenvedélytől, ám a füstmentesség elérése igen komoly kihívást jelent többségük számára. A dohányzók többsége tisztában van azzal, hogy a káros szenvedély hosszútávon — többek között — szív- és érrendszeri betegségek, szívinfarktus, stroke, légzőszervi problémák, daganatos megbetegedések okozója lehet; emellett impotencia, meddőség is kialakulhat.
A jelentős kockázat ellenére a dohányzók többsége nem tud megszabadulni függőségtől. Miért olyan nehéz leszokni a dohányzásról?
A dohányzás során cigaretta helyettesítése több káros anyag mellett — nikotin jut a szervezetbe, amely többféle pozitív hatást válthat ki: nyugtatólag hat, csökkentheti a szorongást, javíthatja a cigaretta helyettesítése képességet stb. A cigarettázás emellett számos tevékenységhez társulhat: reggeli kávézáshoz, barátokkal való találkozáshoz, szórakozáshoz, étkezésekhez stb.
A nikotin a testi függés mellett tehát lelki függőséget is kivált. A nikotinbevitel során az anyag molekulái a középagy bizonyos receptoraihoz kötődnek, amely hatására dopamin szabadul fel a szervezetben, s ez boldogságérzést vált ki.
napi 05 - 15 szál helyett..
Amennyiben a dohányzó nem jut hozzá a megfelelő mennyiségű napi nikotinadagjához, erős elvonási tünetek jelentkezhetnek: szorongás, idegesség, ingerültség, alvászavarok fordulhatnak elő, amelyek hatására a dohányzásról leszokni vágyók többsége újra cigarettára gyújt. Hogyan lehet mégis leszokni a dohányzásról?
Mind a statisztikai adatok, mind a tudományos kutatások és az érintettek beszámolói arról számolnak be, hogy a leszokás felé vezető úton az első és legfontosabb lépésnek az számít, hogy az érintett esetében kellően erős legyen a motiváció a függőségtől való megszabadulásra.
A nikotinelvonás tünetei az utolsó cigaretta elszívásától számítva órán belül jelentkezhetnek folyamatosan erősödve, és legkésőbb 2 hét múlva enyhülnek.
Elektronikus cigaretta
A tünetek enyhítésének több módja is lehetséges. A tünetenyhítés nikotinbevitel formájában lehetséges.
- Dohányzás helyett: így tud végleg megszabadulni a cigitől
- Hatékony leszokni a dohányzási tablettákról
- Szokj le e-cigivel! | Eliquidtrafik e cigaretta webshop
- Az olcso.
- A dohányzást kiváltó körülményekkel való megküzdés módszerei | irunmoreteam.hu
- Sokáig szeretnék dohányozni leszoktam a dohányzásról
A dohányzásról leszokni kívánó ebben az esetben először a dohányzás rítusától és cigaretta helyettesítése füsttel bevitt káros anyagoktól szabadul meg, míg a nikotint rágógumi, nikotintapasz, nikotintartalmú szopogatótabletta vagy kapszula formájában juttathatja szervezetébe. A bevitt mennyiség fokozatosan csökkenthető. E — gyógyszertárakban, patikákban recept nélkül kapható nikotintartalmú- termékek mellett létezik olyan gyógyszer, amelyet kifejezetten a leszokást elősegítendő fejlesztettek ki.
Hagyományos dohánytermékek Nagy gondot fordítunk termékeink minőségére, amelyeket felelősségteljesen, magas szintű követelményeknek megfelelve gyártunk és forgalmazunk. Ismert egészségügyi kockázatai ellenére több millió ember dönt úgy, hogy mégis rágyújt. Nem az a célunk, hogy minél több embert rászoktassunk a cigarettára vagy elérjük, hogy többet dohányozzanak.
A termék hatóanyaga hatására a nikotin nem kötődik a receptorokhoz, azaz elmarad a dohányzással járó jó érzés, amely elősegíti a füstmentessé válást. Az ön számára leginkább megfelelő cigaretta helyettesítése kiválasztásához konzultáljon kezelőorvosával vagy gyógyszerészével.
